O otimista sempre acredita nos resultados positivos vindos de seus esforços, será que vale a pena adotar essa postura na vida profissional?

A resposta mais simples e direta é sim! Vamos pensar mais afundo sobre otimismo na carreira?
 

Otimismo: o combustível para enfrentar obstáculos

 
Já se questionou se um comportamento otimista acarreta bons resultados?

O otimismo é importante para enfrentar todos os obstáculos que surgem no nosso cotidiano.

Obviamente, não é fácil se manter otimista o tempo todo.

Mas, se você nutre o hábito de ser uma pessoa que enxerga mais longe e vê a vida com otimismo, tudo se torna mais fácil.

Uma vez que, o otimismo te faz enxergar possibilidades. Proporcionando força para enfrentar momentos difíceis.

Sem otimismo, os momentos difíceis se tornam obstáculos difíceis de vencer.

Quando o pessimismo toma conta, a tendência é que as situações da vida te abalem emocionalmente, impedindo de enxergar possibilidades ótimas para sua vida.

O covid-19, por exemplo, trouxe para todos um momento de reflexão sobre a vida.

E quem optou por enxergar a situação com otimismo, teve melhores condições de enfrentar o isolamento e aproveitar esse momento de alguma forma.

Quem não se deixou abater, aproveitou mais tempo livre em casa para estudar, se reinventar e melhorar.

Portanto, ser otimista ajuda não só na carreira, ajuda também em relação a enfrentar qualquer dificuldade em sua vida.
 

Como ser uma pessoa otimista?

 
Existem alguns passos que podem ser seguidos por você, para que a sua mente mude a forma de enxergar as situações.

Todos os dias, um bom profissional enfrenta desafios.

Por isso mesmo, treinar a mente para ser otimista é uma maneira poderosa de mudar seu comportamento diante de desafios.

Separamos dicas eficazes para que a partir de agora, seja possível treinar seu cérebro para mudar a forma como você enxerga as situações da vida!
 

1. Perca o hábito de reclamar

 
Quando algo é difícil, é natural reclamar por não ser tudo como você gostaria.

No entanto, a reclamação não altera as coisas e não te leva a nada de positivo.

Ao invés de perder seu tempo resmungando a respeito da situação, pare, respire e observe o que pode ser feito.

Para resolver um grande problema, é preciso começar por alguma etapa. Do mais simples e mais básico, é possível transformar a vida e as situações.

Portanto, que tal pensar sobre o que pode ser feito?

Dedique o tempo que antes era destinado a reclamação, para analisar a situação sob diferentes ângulos. Use suas habilidades e comece a resolver, sem reclamar!
 

2. Faça o que gosta

 
Pessoas otimistas são felizes e enxergam possibilidades, justamente por fazerem o que gostam.

Quem não gosta daquilo que faz, passa o dia infeliz e resmungando, apenas contando os minutos para ir embora.

Invista seu tempo em se tornar um bom profissional, que seja remunerado fazendo aquilo que gosta. Caso contrário, não há como ser otimista.
 

3. Use frases positivas

 
A linguagem influencia diretamente a forma como você e as pessoas que te cercam se sentem. Por isso, mesmo diante de um desafio use palavras positivas.

Enxergar os problemas como oportunidades de desenvolvimento, ajuda a programar a sua mente para pensar e falar positivo.
 

4. Faça uma atividade física

 
Cuidar de si mesmo é um hábito que constrói otimismo.

Ao cuidar mais de si, sua autoconfiança aumenta, sendo extremamente positivo para perceber que você é capaz de grandes coisas.

Portanto, dedique algum horário em sua rotina para se exercitar, liberando assim energia e hormônios relacionados ao prazer.

Assim, é possível se sentir mais capaz e levar esse otimismo para o seu ambiente de trabalho.
 

5. Não se deixe influenciar

 
Quer se tornar mais otimista? Se cerque de pessoas que veem a vida com otimismo.

O pessimismo é um comportamento que contamina, assim como o otimismo.

Por isso mesmo, evite pessoas que reclamam o tempo todo e que estão constantemente insatisfeitas.

Essas pessoas não agregam em sua vida profissional e podem arruinar a sua mudança de comportamento.

Ser mais otimista só depende da sua forma de enxergar a sua vida pessoal e profissional.

Exercite o otimismo e perceberá uma grande mudança na sua rotina!